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草莓好消化吗
内容简介:草莓是一种色彩鲜艳、口感香甜的水果,不仅因其独特的风味而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。但草莓是否易于消化的问题,却常常引发人们的关注。那么,草莓到底好不好消化呢?今天就让我们一起来了解一下吧! 草莓好消化吗 一般来说,草莓是比较容易消化的水果。草莓含有高水分以及丰富的水溶性膳食纤维,相比于芹菜、韭菜等含有大量不溶性膳食纤维的食物,草莓的纤维结构更为细腻...
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