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可以空腹吃车厘子吗
内容简介:车厘子因丰富的营养成分,成为了大家喜爱的水果之一。然而,关于能否空腹食用车厘子的问题,常引发起大家的讨论。车厘子富含维生素C、钾和抗氧化物质,这些成分对健康有益,但较高的果糖和果酸含量也可能带来一些不适。那么,可以空腹吃车厘子吗? 可以空腹吃车厘子吗 空腹通常可以适量吃车厘子。车厘子含有葡萄糖、果糖、维生素C、维生素A、镁、铁、锌、钙等。空腹时,身体经过一夜的新陈代谢,血糖水平相对较低...
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