内容简介:手术后的恢复期,合理的饮食对身体的快速康复十分重要。饮食调整不仅能提供必要的营养,还能促进伤口愈合,增强免疫力。那么,手术后吃什么身体恢复快呢? 手术后吃什么身体恢复快   1 、鲈鱼   鲈鱼富含优质蛋白质,其氨基酸组成与人体需求接近,易于被人体吸收利用,能为术后受损组织的修复提供原料,促进伤口愈合。同时,鲈鱼中的不饱和脂肪酸,如欧米伽-3脂肪酸,有助于降低炎症反应,对术后身体的恢复有益。...
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