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高血糖可以吃草莓吗
内容简介:在生活中,高血糖患者时刻得留意自己的饮食,生怕一不小心吃错东西,让血糖飙升。草莓草莓富含维生素C、维生素E和膳食纤维,对增强免疫力、美容养颜和促进消化有积极作用。那么高血糖可以吃草莓吗?今天我们就一起来看看吧! 高血糖可以吃草莓吗 高血糖患者是可以吃草莓的,但要注意适量。草莓的含糖量在水果中相对较低,每100克草莓含糖量大约为5-8克。而且,草莓的升糖指数(GI值)约为40...
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