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大姨妈能吃草莓吗
内容简介:对广大女性朋友来说,生理期是一个特殊时期,在这个阶段,身体较为敏感,饮食方面也需要格外注意。草莓作为一种营养丰富的水果,不仅美味可口,还含有丰富的维生素和矿物质。那大姨妈能吃草莓吗?今天我们就一起来看看吧! 大姨妈能吃草莓吗 大姨妈期间是可以吃草莓的。草莓富含多种营养成分,其中维生素C含量丰富,能增强免疫力,帮助女性在经期更好地抵御疾病。同时,草莓中的铁元素,对经期失血的女性而言...
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