内容简介:糯米酒糟是一种以糯米为主要原料,经过发酵制作而成的传统食品,在中国已有悠久的历史。它不仅味道香甜,还因其丰富的营养价值和多种功效而备受青睐。随着人们对健康饮食的关注增加,糯米酒糟逐渐成为餐桌上的“新宠”。那么,糯米酒糟到底有哪些功效与作用?我们一起来聊一聊。 糯米酒糟的功效与作用   1.促进消化   糯米酒糟中含有丰富的活性酶和乳酸菌,这些成分能够帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物...
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