内容简介：牛斗碗餐饮实战培训基地-醋泡花生详细制作方法 花生又称长寿果！人过四十要多吃一些花生米，因为花生的营养价值特别高。花生米不要老是炸着吃，今天教大家做一道花生的新吃法，比炸着还要好吃的醋泡花生。这是花生米较为健康的一种做法，不用油炸，不用水煮，简单一泡，百吃不腻。 先准备1斤花生米，加入温水浸泡2个小时（浸泡是为了更好地去除掉花生的皮）。 趁着浸泡的这个时间，我们可以把辅料准备一下。先准备材料...
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