评论：铁苋菜的功效与作用有哪些
内容简介：铁苋菜作为常见的药食同源植物，在传统养生中应用广泛，其茎叶可食用，全草可入药，尤其适合夏季调理身体。很多人想知道：铁苋菜的功效与作用有哪些？ 铁苋菜的功效与作用有哪些 1.清热利湿 铁苋菜性凉，归大肠、小肠经，具有清热利湿的功效。夏季湿热较重，易引发痢疾、腹泻、小便黄赤等症状，适量食用铁苋菜或用其煮水饮用，可帮助清除体内湿热，缓解肠道不适，改善小便不利等问题。 2.凉血止血...
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