内容简介：刺苋菜根是药食两用的养生食材，民间常用来调理身体，尤其适合夏季应对湿热问题。很多人想知道：刺苋菜根的功效与作用有哪些？ 刺苋菜根的功效与作用有哪些 1.清热利湿 刺苋菜根性凉，归大肠、膀胱经，清热利湿功效较强。夏季湿热易引发小便不利、尿痛、腹泻、痢疾，用其煮水饮用，能清除体内湿热，促进尿液排出，缓解小便短赤、腹胀腹泻，适合湿热体质或夏季受湿热困扰的人群。 2.凉血止血...
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