评论：秋分要吃什么传统食物
内容简介：秋分时节，气候干燥，昼夜温差大，人体需通过饮食调节适应季节变化，传统食物往往契合此时养生需求。很多人想知道：秋分要吃什么传统食物？这些食物多具备润燥、养肺、健脾的功效，贴合秋分养生重点。 秋分要吃什么传统食物 1.螃蟹 秋分是螃蟹肥美的时节，螃蟹富含优质蛋白，能补充身体所需营养。螃蟹性寒，食用时需搭配生姜、紫苏叶等温性食材，中和寒性，避免刺激肠胃，尤其适合体质偏热...
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