内容简介:乙肝是一种常见的病毒性肝炎,可通过血液或体液传播。对于乙肝感染者来说,保持健康的生活方式至关重要,包括健康的饮食和定期的体育锻炼。 健身对乙肝患者的好处 对于乙肝患者来说,定期进行体育锻炼具有许多好处,包括:* 改善心血管健康* 增强肌肉力量和耐力* 减少脂肪* 改善情绪* 增强免疫系统 乙肝患者健身注意事项 虽然体育锻炼对乙肝患者有益,但重要的是采取一些预防措施以避免加重肝损伤:* 咨询医生...
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