内容简介:糖尿病患者在饮食上需严格控制糖分摄入,面对具有养生口碑的黑枸杞,不少人存在顾虑,想知道:黑枸杞是否适合糖尿病患者?从成分和对血糖的影响来看,糖尿病患者可适量食用黑枸杞,但需注意方式方法,避免对血糖控制造成不利影响。 黑枸杞是否适合糖尿病患者   黑枸杞含有花青素、维生素、矿物质等营养成分,且升糖指数相对较低,适量食用一般不会导致血糖大幅波动,还能为身体补充营养。但黑枸杞本身仍含有一定天然糖分...
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