内容简介：在健身领域中，了解手腕大小至关重要，无论是选择合适的健身手套还是进行特定的手腕锻炼。准确测量手腕大小可以确保您获得最佳的健身体验，保护您的手腕免受伤害。以下是如何测量手腕大小的分步指南：## 测量设备* 卷尺或软尺## 测量步骤1. 选择测量位置：将您的前臂平行于地面，手掌向上。2. 定位卷尺：将卷尺放在手腕最细处，也就是腕骨上方，手腕骨突出处下方。3. 环绕手腕：将卷尺环绕手腕一圈...
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