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煲什么汤滋阴养颜
内容简介:春季虽然没有那么的寒冷,但是还是挺干燥的,因此女人在养生的选择上面应该选择一些滋阴养颜的食物。下面就为大家介绍煲什么汤滋阴养颜。 煲什么汤滋阴养颜 1.墨鱼炖乌鸡 材料:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。 做法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。 功效:滋阴养血,化瘀调经。 2.燕窝蜜枣汤 做法...
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