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人参果的营养价值及功效
内容简介:人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特是一种史书有记载的水果。 不仅好看而且还很好吃,有着丰富的营养价值以及较大的功效。下面我们就来具体看看人参果的营养价值及功效。 人参果的营养价值 人参果可食率达95%以上,果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等,同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素。人参果蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍...
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