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辣椒的功效与作用
内容简介:辣椒别称辣子、辣角、海椒等,为茄科辣椒属一年或有限多年生草本植物,营养丰富,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。那么辣椒的功效与作用有哪些呢?下面就来看看吧。 辣椒的功效与作用 1.助消化 辣椒不仅是一种开胃美食,它对口腔和胃肠还有刺激作用,食用后胃肠道的蠕动会加快,食欲增加,并能抑制肠内异常发酵。 2.改善心脏功能 辣椒中的辣椒素可以抗炎抗氧化,可以帮助降低心脏疾病出现的风险...
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