内容简介：牛肉蛋白质含量高，特别适合孩子生长需要；脂肪含量少，可以防止肥胖和心血管疾病。而且牛肉中的铁、锌、钙、烟酸等微量元素都比猪肉高，卤牛肉孩子们不怎么爱吃，所以做了这个牛肉干，大人孩子都爱吃，yyds，So easy! By ACE王玲 牛肉 500g 辣椒粉 适量 按个人口味 花椒粉 适量 十三香 适量 孜然粉 适量 黑胡椒粉 适量 料酒 适量 白糖 两小勺 姜片 适量 葱 适量 白芝麻 适量...
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