评论：生姜和大蒜一起吃有益处吗
内容简介：生姜和大蒜是厨房中常用的调味食材，不少人烹饪时会将二者搭配使用，也有人好奇这种搭配是否能带来额外的养生益处。生姜和大蒜一起吃，能结合两种食材的营养特性，发挥一定的积极作用，但需注意合理食用。 生姜和大蒜一起吃有益处吗 1.辅助增强食欲 生姜含姜辣素，能刺激唾液和消化液分泌；大蒜含大蒜素，可促进胃肠蠕动。二者一起食用，能协同改善食欲不振的情况，尤其适合消化不良、胃口不佳的人群...
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