内容简介：春天，女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护，那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢？小编介绍十款春季美肤养生粥，下面一起来看看吧。 1.薏仁莲子红枣粥 薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁、莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状即可食用。有美白保湿的功效，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。 2...
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