评论：来例假最佳吃什么水果
内容简介：女性朋友在来例假时，身体会比较虚弱，因此必须要做好护理。平时应该进行保暖，不要饮用冷饮、吃凉性食物，否则是很容易引起痛经的。在饮食上也要多加注意，可以吃些对经期有益的水果。那么来例假最佳吃什么水果？ 来例假最佳吃什么水果 1.樱桃 樱桃当中含有丰富的铁元素，月经期间铁元素流失太多，可以多吃樱桃补充一些铁元素，让血红蛋白更快生长出来，避免出现贫血等症状，这对于身体是相当有益的。 2.苹果...
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