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最有效的健身减肥药:天然成分还是合成药物?
内容简介:导言 减肥已成为许多人的一项艰巨任务,而使用减肥药作为辅助也越来越普遍。本文将深入探讨健身吃什么减肥药这个问题,分析天然成分和合成药物各自的优点和缺点,并为寻求最有效解决方案的读者提供指导。 天然减肥药 1. 绿茶提取物 绿茶提取物富含抗氧化剂,特别是表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),具有促进新陈代谢、减少脂肪存储和降低食欲的功效。 2. 咖啡因 咖啡因是一种兴奋剂,可以提高新陈代谢率...
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