内容简介：多变的秋天，正是进补的大好机会，你还不赶紧吃起来? 天气多变的秋季正是补偿夏季元气损耗的良机，趁周末小菜学起来，由内而外滋润身体，再也不担心洗完脸就瞬间干到爆皮! 百合 润肺保湿的秋季首选 百合味甘微苦，性平，润肺止咳，清心安神。其营养成分十分丰富，其中的淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效，是秋季用来润肺保湿的上品，养人当然要属喝汤最佳。 【学起来】 1...
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