内容简介:1、胡萝卜排骨汤 做法: 1.将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。 2.排骨焯热水,去掉血沫子备用。 3.在锅内加水,用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,滴几滴黄酒。 4.改用中火继续煲2小时。 食疗功效: 胡萝卜素可刺激人体新陈代谢,促进血液循环,维持呼吸道黏膜的完整性,保护气管、支气管和肺脏。β-胡萝卜素有强抗氧化能力,有间接防癌功效...
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