内容简介:潮湿季节或不良生活习惯易导致人体积聚湿气,出现身体困重、舌苔厚腻等不适,不少人想通过饮食调节湿气,因此产生疑问:花甲能缓解体内湿气吗? 花甲能缓解体内湿气吗   花甲不能直接缓解体内湿气。从中医性味来看,花甲性平,并无明确的祛湿功效,无法像薏米、茯苓等食材那样通过健脾、利水等作用排出体内湿气。且花甲属于海鲜,部分人群食用后可能因脾胃运化能力不足,反而增加消化负担,若烹饪方式不当,还可能助湿生痰...
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