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菠萝的功效及禁忌
内容简介:菠萝是一种大家经常吃的水果,菠萝清爽可口,可以冰镇,可以直接泡过盐水食用,是一种非常好吃和营养的水果。那么菠萝的功效及禁忌有哪些呢?接下来就为大家介绍。 菠萝的功效 1.助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质,促进消化,让消化不良的病人恢复正常消化机能,尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。 2.利尿 菠萝中含有大量的水分,在所有的营养成分中,菠萝的水分占据了百分之九十...
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