内容简介:粥具有温软、清淡的特性,暖胃且助于消化,而粥熬好后上面的一层黏稠漂浮物具有很强的滋养作用,是夏季养胃的佳品。下面就向大家介绍一些不错的养生粥,一起来看看吧! 暖心又养胃的粥 1、红枣粥 红枣是对付脾虚胃寒的利器,对于口淡、食欲不佳的人来说有很好的补益功效。做法,少量红枣洗净放入锅中小火煮,加入大米50克大火煮开,再用小火慢慢熬制即可。 2、姜丝粥 姜具有养脾阳而除湿的作用,可以有效预防感冒。做法...
用户评论
广告1 广告位(宽100%,高80px)
广告2 广告位(宽100%,高80px)
广告3 广告位(宽100%,高80px)