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野芹菜的功效与作用
内容简介:野芹菜又叫小芹菜、水芹菜,是一种多生长在南方河边的去腥提味的食材,关于野芹菜的功效与作用大家了解多少呢?下面就为大家介绍。 野芹菜的功效与作用 1.减肥瘦身 野芹菜是一种低脂低热量的绿色蔬菜,人们吃了它以后能增加身体,饱腹感,可减少身体对其他食物的摄入,另外它含有的膳食纤维还能清除身体内的多余脂肪,能让他们随身体代谢排出体外,会让人力体重明显减轻,经常吃野禽才能预防身体肥胖也能减肥瘦身。 2...
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