内容简介：营养是大米的7倍，还是减脂神器，我坚持喝了一个月，腰围一尺八。大米是我们最常吃的主食了，尤其是对于北方人而言，不过还有很多其他的米我们平时关注的可能比较少，比如今天我要说的糙米，很少有人会吃，而且价格也非常便宜。近些年开始流行粗粮主义、轻食主义才把糙米捧起来，其实糙米真的是减肥减脂的神器！同时糙米还富含多种氨基酸，它的营养价值要是普通大米的7倍之多，今天要推荐的减脂糙米茶是专门用来减肥的...
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