内容简介:日常饮食中,蜜桔和苹果常出现在果盘或餐后水果中,不少人好奇:蜜桔和苹果搭配吃好吗?二者搭配食用不仅安全,还能实现营养互补,对身体有益。 蜜桔和苹果搭配吃好吗   蜜桔富含维生素C、柠檬酸等成分,能补充维生素、促进消化液分泌;苹果则含有丰富的膳食纤维、果胶及维生素B族,可助力肠道蠕动、维持肠道健康。二者搭配食用,能让人体摄入更全面的营养素,满足身体对不同营养的需求,且口感酸甜搭配,能提升食用体验...
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