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蜜桔能帮助缓解疲劳吗
内容简介:日常生活中,人们常因工作忙碌、学习紧张或体力消耗等出现疲劳感,不少人会寻找天然食物辅助缓解。很多人想知道:蜜桔能帮助缓解疲劳吗? 蜜桔能帮助缓解疲劳吗 蜜桔含有丰富的糖分、维生素C、水分及多种矿物质,这些成分能为身体提供能量、补充营养,改善因能量不足或营养缺乏导致的疲劳。其中,糖分可快速转化为能量,缓解身体乏力;水分能补充疲劳时流失的体液,维持身体正常代谢;维生素C还能促进身体代谢废物排出...
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