评论：补血的粥有哪些
内容简介：许多人都有种错误的观念，想要补血就要喝红糖水或者吃阿胶等等补血食物，在这个炎热的夏季，既然不想吃饭，那么多吃一些补血粥也是一种不错的选择。那么补血的粥有哪些呢？接下来就为大家介绍。 补血的粥有哪些 1.核桃枸杞粥 先将枸杞用温水泡开，再洗净核桃后待用。先将淘洗干净后的大米煮熟，再放入刚刚准备好的枸杞和核桃后用小火煮45分钟，起锅前加入适量的白糖调味。此粥能够促进血液循环...
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