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木瓜煲什么汤最好
内容简介:木瓜味道鲜甜,营养丰富,有“万寿果”的美誉,食用对人大有好处,很多家庭都喜欢拿木瓜来炖汤。那么木瓜煲什么汤最好呢?接下来就为大家介绍。 木瓜煲什么汤最好 一、木瓜煲鲫鱼汤 鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类,和木瓜一起食用,能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成,具体的做法如下: 1.准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。 2.将鲫鱼洗干净血水,去除鱼鳞,在鱼背上划2-3刀,木瓜清洗干切成块状。 3...
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