内容简介：皮肤保养是女性日常关注的重点，除了外用护肤品，饮食调理也很关键。花生作为常见坚果，不少女性想知道：花生对女性皮肤保养有作用吗？花生含多种有益皮肤的营养成分，对女性皮肤保养有一定辅助作用，但需结合正确方式食用。 花生对女性皮肤保养有作用吗 花生对女性皮肤保养有辅助作用。花生富含维生素E，维生素E是重要的抗氧化剂，能减少自由基对皮肤细胞的损伤，延缓皮肤衰老，帮助维持皮肤弹性；花生中的优质植物蛋白...
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