评论：孕妇吃花生有哪些注意事项
内容简介：孕期饮食需兼顾营养与安全，花生富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及多种维生素，是不少孕妇的选择，但孕妇吃花生也需关注诸多细节，避免风险。 孕妇吃花生有哪些注意事项 1.确认无过敏史 孕妇若本身对花生过敏，或家族中有花生过敏遗传史，需严格避免食用。花生过敏可能引发皮疹、呼吸困难等症状，严重时还会影响胎儿健康，首次尝试或孕期体质变化时，需先少量试吃并观察反应。 2.选择新鲜无霉变花生...
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