评论：秋月梨对夜间口渴有帮助吗
内容简介：秋季气候干燥，加上夜间睡眠时人体水分持续流失却无法及时补充，很多人会在夜间醒来感到口渴，影响睡眠质量。不少人想知道：秋月梨对夜间口渴有帮助吗？ 秋月梨对夜间口渴有帮助吗 秋月梨对夜间口渴通常有帮助，中医认为，梨性凉、味甘微酸，归肺胃经，有生津润燥、清热化痰的功效。梨的水分含量高达85%以上，还富含果糖、葡萄糖、维生素C和有机酸，能快速补充体液、刺激唾液分泌，从而缓解口干口渴。...
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