评论：马蹄的主要健康功效有哪些
内容简介：在注重养生的当下，药食同源的食材备受青睐，马蹄因口感清甜且传闻有多种益处，常出现在日常饮食中，很多人想知道：马蹄的主要健康功效有哪些？ 马蹄的主要健康功效有哪些 1.清热润燥 中医认为，马蹄性寒味甘，归肺、胃经，具有清热生津、润肺化痰的功效。对秋冬干燥或内热引起的咽喉干痛、干咳少痰、口干舌燥等症状，适量食用马蹄可帮助清除体内燥热，缓解不适，尤其适合热性体质人群在干燥季节食用。 2...
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