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当归煲汤搭配什么最滋补
内容简介:当归性温味甘辛,有补血活血、调经止痛之效,是煲汤常用滋补食材。很多人想知道:当归煲汤搭配什么最滋补?合适的搭配能强化其养生功效,适配不同身体需求。 当归煲汤搭配什么最滋补 1.黄芪 黄芪性微温,能补气升阳、固表止汗。当归补血,黄芪补气,二者搭配遵循“气血双补”原则,适合气血两虚者,常见于当归黄芪乌鸡汤,可改善面色苍白、乏力、易疲劳等症状。 2.党参 党参性平味甘,能补中益气...
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