内容简介：马蹄性寒清热，枸杞性平滋阴，二者搭配泡水是药食同源的养生组合，既能互补性味，又能协同发挥功效。很多人好奇：马蹄与枸杞搭配泡水有什么益处？这种搭配兼顾清热与滋养，适合日常调理身体。 马蹄与枸杞搭配泡水有什么益处 1.清热生津，缓解燥热 马蹄性寒，能清热降火、生津止渴，枸杞可滋阴润燥，二者搭配能缓解口干舌燥、咽喉干痒等燥热症状，尤其适合秋冬干燥季节或上火时饮用。 2.滋养肝肾，护眼明目...
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