内容简介:延缓衰老是大众关注的养生重点,天然食材的抗衰功效更受青睐,燕麦因营养丰富常被提及。很多人疑惑:燕麦能减缓衰老过程吗?燕麦含有的多种活性成分,可从细胞保护、代谢调节等方面辅助延缓衰老。 燕麦能减缓衰老过程吗   1.抗氧化保护细胞   燕麦中的燕麦蒽酰胺、多酚类物质能清除体内自由基,减少自由基对细胞DNA和细胞膜的氧化损伤,延缓细胞老化速度,降低皱纹、器官功能衰退等衰老表现的出现几率。   2...
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