内容简介:秋季来临,微风凉凉,刚度过了夏天炎热的高温,对于这个季节我们来说,确实是一个特别舒服的季节,很多人都喜欢喝喝茶来养生,当然对于爱美食如命的我,自然不会错过这么好的时机,喝一道营养美味的汤自然是首选。 今天给大家讲的汤是莲藕冬菇煮排骨汤,制作简单,食材来源最普遍,汤香美味,营养丰富。 首先讲一下它的营养价值: 用冬菇炖排骨的话,则可以很好的补充营养,冬菇是菌菇类的一种,吃了之后有防癌的功效...
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