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杨梅的功效及禁忌
内容简介:杨梅是我国特产水果之一。杨梅果实色泽鲜叶、汁液多,甜酸适口,营养价值颇高。下面我们就来一起看一看杨梅的功效及禁忌。 杨梅的功效 1.增强食欲 杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,帮助消化,促进食欲。 2.防癌抗癌 据科学研究表明,在杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有着很大的积极作用。并且在杨梅核中含有丰富的维生素B17,这是一种抗癌物质...
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