评论：吃杨梅的好处
内容简介：盛夏时节，杨梅也逐渐上市了，杨梅是一种可以入药又可以食用的水果，酸甜可口开胃，很多人都喜欢吃。那么，吃杨梅的好处有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。 吃杨梅的好处 1.预防中暑 杨梅是一种可以生津止渴的特色水果，它还能清除人体内的热毒，人们在夏季食用可以预防中暑，缓解人类的因高温引起的心烦和干渴等不良症状。 2.排毒美容 杨梅的果肉中含有一些纤维素，它们可以刺激肠胃蠕动，能清理肠胃中积存的毒素...
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