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孕妇多吃什么水果比较好
内容简介:在女性怀孕的期间,大部分都会多吃水果蔬菜。因为这两样食物对孕妈妈和胎儿的正常发育来说都是非常有益的,但是并不是全部的水果都适合孕妈妈吃,有一些水果是会造成流产的。今天要为大家介绍的就是孕妇多吃什么水果比较好。 孕妇多吃什么水果比较好 1.香蕉 香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 2.苹果...
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