评论：维生素c的水果有哪些
内容简介：维生素C不仅能抗坏血酸，还能消除疲劳，增强抵抗力，预防感冒，对防癌治癌也有好处。我们平时可以从水果得到大量人体所需的维生素C。那么维生素c的水果有哪些呢？接下来就为大家介绍。 维生素c的水果有哪些 1.橙子 橙子富含维生素C，比一般水果多30%。每天吃1-2个橙子，就能满足身体对维生素c的需要。 2.猕猴桃 每一个中等大小的猕猴桃含有大约70毫克的维生素C，比橙子还多。它们含有纤维...
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