评论：娃娃菜的功效与作用
内容简介：娃娃菜也就是一种微型大白菜，味道甘甜而且营养价值非常丰富，富含多种营养元素，是一种对人体很有益的食物。下面就来看看娃娃菜的功效与作用。 娃娃菜的功效与作用 1.利肠通便 娃娃菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。 2.美容养颜 娃娃菜中含有丰富的维生素，特别是维生素C，其具有抗氧化性，食用后能帮助清除体内自由基...
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