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沙棘如何食用
内容简介:沙棘又名沙枣、醋柳果,是一种含有多种维生素、多种微量元素、多种氨基酸和其它生物活性物质的药用食物。那么沙棘如何食用呢?一起来了解一下吧。 沙棘如何食用 1.沙棘果酱 沙棘果100克、胡萝卜150克、白糖200克。将沙棘果去杂洗净,榨汁澄清,滤出清汁,渣留用。胡萝卜洗净去杂,切成小块备用。将胡萝卜、沙棘果渣放在搅拌机中搅碎。然后放入砂锅内,加水熬煮成粘稠状。最后加入白糖煮沸后关火。待其自然冷却后...
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