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吃榴莲有啥好处
内容简介:榴莲被誉为热带果王,气味浓烈,口感像雪糕,深得人们喜爱。从健康角度看,榴莲不仅仅是一种好吃的水果,还有不少好处。下面就为大家介绍吃榴莲有啥好处。 吃榴莲有啥好处 1.缓解痛经 榴莲性热,具有活血散寒的作用,可以改善血液循环,促进体温上升,特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用,是寒性体质的滋补佳品。 2.提高免疫力 榴莲内含有多种氨基酸,尤其是谷氨酸含量很高,可以帮助蛋白质和糖分转化...
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