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猕猴桃什么时候吃最好
内容简介:猕猴桃被誉为“水果之王”,酸甜可口,营养丰富,含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素,还含有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等营养成分,那么猕猴桃什么时候吃最好呢?一起来了解一下吧。 猕猴桃什么时候吃最好 猕猴桃含有大量的维生素、有机酸和纤维素,在饭后两小时左右吃猕猴桃,能够促进胃酸分泌增加,可以促进肠道蠕动,有利于消化,帮助吸收营养。因此,在饭后两小时吃猕猴桃是最好的...
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