评论：榴莲有什么营养
内容简介：榴莲是一种营养丰富的水果，榴莲有多种重要营养物质，下面是榴莲的主要营养成分以及功效： 一、营养成分 1.碳水化合物 榴莲富含碳水化合物，每100克榴莲果肉中大约含有27克碳水化合物。碳水化合物是身体最重要的能量来源，为我们提供燃料和体力。榴莲的碳水化合物含量使其成为一种提供持久能量的水果。 2.脂肪 榴莲含有一定比例的脂肪，每100克榴莲果肉中约含有0.4克脂肪...
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