内容简介:洋葱是一种营养丰富的蔬菜,富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。然而,过量食用洋葱也可能带来一些坏处。那么,多吃洋葱有什么坏处?洋葱的烹饪菜谱有哪些?   一、多吃洋葱有什么坏处   1、加重消化系统负担   洋葱属于辛辣食物,过量食用可能会加重消化系统的负担,引起消化不良、胃炎等症状,特别是对于有胃病或消化功能不佳的人来说。   2、造成口腔异味   洋葱中的硫化合物可能导致口腔产生异味...
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